Community Spotlight 4 years on : Eriko Takano

名前 Eriko Takano

どのくらいCrossFitを続けていますか? 2018年〜

何があなたのモチベーションになっていますか？ 出来なかった事が出来るようになったり、回数や重さが増えたり、7年続けていても、成長を感じられることがずっと楽しい。

ここ数年の中での最高の思い出を教えてください。 旅行先のオーストラリアでDrop inしたこと。旅行先でCrossfitのboxを探すのが楽しみに。

新しい目標や抱負はありますか？ 柔軟性とジムナスティック強化が永遠の課題

他のメンバーと共有できる学びは何ですか？ やり方のコツを教え合える。それぞれの得意種目が違うから、人の数だけ学びがある。

このジムの一番好きなところは何ですか？ 子供や妊婦、性別、年齢に関わらず全員がそれぞれの目的でフィットネスライフを楽しんでいるところ。それに合わせてコーチングしてくれるところ。

他のメンバーの一番好きなところは何ですか？ 忙しい中で時間を有効活用してCrossfitを継続しているところ。朝クラスに出てる方々尊敬。私も出たい。

他に伝えたいことはありますか？ 強くなりたいも良し、健康的な体になりたいも良し、トレーニング後に美味しいご飯をお腹いっぱい食べたいも良し。皆んなでフィットネスライフを満喫しましょう！